咽炎該怎么預防在冬天？
2016-03-12 11:14
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咽炎該怎么預防在冬天？想得到怎樣的幫助：有慢性咽炎好多年了，每次洗臉刷牙后就惡心，還想吐，過一會就好了。平時在家還好，有時候走親訪友的時候覺得很別扭。吃過一些藥，但是沒見徹底好清楚。時不時的復發，有時候感冒就更加嚴重。現在快過冬天了，天氣有些涼，更容易感冒。。請問，我有慢性咽炎好多年了，冬季應該如何預防？
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軒存旺 醫師
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你好！慢性咽炎的預防措施：1、嚴禁煙、酒、辛辣。2、注意營養。3、生活和工作，需在空氣新鮮的環境里。4、居室要寒暖適宜。5、注意勞逸結合。6、忌用聲不當，用聲過度，不要長期持續演講和演唱。7、應加強身體鍛煉，增強體質。8、保持情緒穩定，多閱讀，以涵養性情。9、對治療要有信心、恒心和決心。10、注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙。
2016-03-12 15:12
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好這個要是咽炎要是發作很長時間以及會有不定期的發作的話那么還是一個慢性咽炎的改變的現在不要擔心還有注意加強營養以及運動預防便秘的。加強運動這個可以增強體質外出注意保暖增強對環境變化的適應能力。還有少吃火鍋等食物不要接觸煙霧污染環境就行的、
2016-03-12 14:14
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