腦部感覺很累可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、精神心理因素、腦部疾病、全身性疾病、環(huán)境因素等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度用腦、缺乏運動等，會導(dǎo)致腦部疲勞。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，每天進行適量運動，如散步、慢跑等。
2.精神心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等可能引發(fā)。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，通過冥想、聽音樂等方式放松心情。必要時尋求心理醫(yī)生幫助。
3.腦部疾病：如腦血管疾病、腦部腫瘤等。若伴有頭痛、頭暈等癥狀，需及時就醫(yī)，進行頭顱 CT、磁共振等檢查，明確診斷后進行相應(yīng)治療。
4.全身性疾病：貧血、低血糖、高血壓等也可能造成。要定期體檢，監(jiān)測血壓、血糖、血常規(guī)等指標(biāo)，積極治療原發(fā)疾病。
5.環(huán)境因素：長期處于嘈雜、悶熱的環(huán)境中。應(yīng)改善環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)良好，溫度適宜。
總之，當(dāng)腦部感覺很累時，要綜合考慮各種可能的因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，以便明確原因，采取有效的治療措施。

心理分析：抑郁癥狀以持續(xù)的心情低落為主要癥狀，心境低落與處境極不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。一般原因是由于遭遇應(yīng)激性的生活事件，和長期的情緒壓抑導(dǎo)致出現(xiàn)的。心理指導(dǎo)：建議你建立良好的生活習(xí)慣，這對于抑郁癥的預(yù)防和治療也有很好的作用。規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，努力讓自己的情緒好起來。保持好的作息習(xí)慣，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，努力帶著癥狀去積極的生活，想辦法讓自己的情緒好起來，強化自己好的情緒體驗，慢慢好的情緒就會越來越多。

您好,從您所說的資料來看,您有焦慮癥的傾向 焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?患者表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發(fā)生，常坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴(yán)重時有恐懼情緒，對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng)，常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象，如入睡困難、做惡夢，易驚醒，面色蒼白或潮紅，易出汗，四肢發(fā)冷，手指發(fā)麻，肌肉跳動，眩暈、心悸，胸部有緊壓或窒息感，食欲不振，口干，腹部發(fā)脹并有灼熱感，便秘或腹瀉，尿頻，月經(jīng)不調(diào)，性欲缺乏等。有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否還有，皮膚顏色是否已經(jīng)改變，為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮，雙眉緊鎖，肌張力增加，反射活躍，常伴有不安的動作，如不斷的眨眼，敲打手指或捶手頓足等。 所謂焦慮性歇斯底里，見于部分焦慮癥患者，可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作，表現(xiàn)心情極度緊張恐懼，心慌，呼吸困難，喉部有窒息感，出冷汗，全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等。患者往往認(rèn)為這是一種瀕死的感覺，它與歇斯底里的區(qū)別，在于發(fā)作間期仍有上述焦慮，緊張情緒存在。焦慮癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進行心理咨詢與治療來調(diào)整,以免影響您的生活

從你說的情況來看，考慮是焦慮癥和抑郁癥的癥狀你好，你這種病是不太好治療的，需要的時間長一些，建議你繼續(xù)用藥，慢慢會好的，平時多聊聊天，出去散散步。不要總想這件事，婚姻是一種緣分，順其自然吧。