你好：這是由于熱補多了引起的,不用擔心.建議飲食上多注意一下,不要吃辛辣的食物,多喝點有營養的湯的食物祝你好孕!

鼻出血(鼻衄)是日常生活中的常見癥狀，輕者涕中帶血，重者可引起休克，反復出血則可導致貧血。出血可發生于鼻腔任何部位，但大多數發生于鼻中隔前下方的易出血區，此區血管豐富、表淺，當氣候干燥或局部受損時，很容易發生出血。在妊娠期，孕婦體內的雌激素水平明顯高于非孕期，受雌激素的影響，鼻粘膜腫脹，血管擴張充血，因此，孕婦更容易發生鼻出血。??如果孕婦發生了鼻出血，要采取坐位，將經鼻后孔流入口中的血液吐出來，不要咽下，以免刺激胃部，引起嘔吐。用食指、拇指緊捏兩側鼻翼數分鐘，利用鼻翼壓迫易出血區，同時用冷水袋或濕毛巾敷前額及后頸部，促使局部血管收縮，減少出血。如果經以上處理仍不能止血，應及時到醫院診治。孕婦反復多次發生鼻出血，應到醫院做詳細檢查，排除局部及全身疾病，以便針對病因治療。

流鼻血原因很多,有鼻外傷,粘膜上結干痂皮,受酸,堿異物的損傷,日曬過熱,飲酒過多等.常流鼻血是心血管系統,內器官,各種感染,血液疾病和其它疾病的并發癥.由于導致流鼻血的原因很多,病情輕重不一,建議你快到醫院做相關的檢查,要根據你的具體情況進行治療,以免延誤病情.以上是對“懷孕流鼻血怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

流鼻血是因為婦女懷孕以后在大量的雌激素的作用影響下,鼻黏膜腫脹,局部血管充血,易與破損出血.一般都是鼻子的一側出血,出血量一般不多,有時形成凝固的血塊,或者僅僅鼻涕中夾雜血絲.可清淡飲食,增加空間濕度,適當喝水,可以多煲湯水喝.如果單純流鼻血,而無其他出血癥狀,流產的可能很小,另外要密切觀察身體的其他反應,出現癥狀要及時去醫院檢查.

流鼻血有兩種類型：前位型及后位型.后位型主要影響老年人,尤其是高血壓患者.此型中,血液由鼻子后面流出,沿著口腔后部流進喉嚨,不論患者處于什么姿勢.嚴重者,血流的方向可能前,后皆有.這種流鼻血需要醫院的看護.　　常見的流鼻血屬于前位型,它由鼻子前方流出.站立或坐下時,血由一邊或雙邊鼻孔流出.躺臥時,則血流可能進入喉嚨.這種流鼻血可能很嚇人,但并不嚴重.　　不論是由于氣候干燥,高血壓或動脈硬化的副作用,或不慎將鼻腔碰破而引發流鼻血,下面提供的止血流的訣竅,對各種流鼻血皆有幫助.涂抹軟膏　　當鼻血被控制后,在鼻內涂一些維生素E軟膏.如果沒有維生素E,可用少許抗生素或類固醇軟膏代替,一天涂2～3次.維生素Ⅱ軟膏可促進傷口愈合,而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌,不僅止癢,也防止粘液干硬(以免誘發挖鼻孔的沖動).鼻粘膜若因干燥而產生疼痛,可使用蘆薈或治痢草軟膏.　　●勿挖鼻孔　　做過上述處理后,最好躺下休息一會,并至少兩天不作激烈運動.鼻腔內的血管破裂,需要7—10天才能完全復原.血流在血液凝結后停止,隨后凝結的血塊逐漸結痂；你若在隔周挖弊孔,假使不慎剝落結痂,將使流鼻血復發.　　●增加空氣濕度　　當你呼吸時,你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠濕潤.因此,當環境干燥時.你的鼻子得更努力工作.建議使用加濕機來補充空氣濕度,加濕機中最好加人蒸餾水,以免自來水不純(有水堿等雜質).　　●將血塊擤出　　止血之前,先試著將血塊擤出.因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合.血管內有彈性纖維,當你去除血塊,這些彈性纖維才有辦法收縮,使流血的開口關閉.有時候,擤完鼻子,用手稍微捏緊鼻子,也能停止流血.　　●塞紗布或濕棉花　　在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的濕紗布,也可利用Neo—Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾濕,寒人鼻孔,也有助止血.但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕.醋里的醋酸會輕微地灼燒.但去充血劑僅能提供暫時的止血,你若濫用它,可能會傷害鼻膜.　　●控制血壓　　高血壓的人有流鼻血的傾向.應采取低脂,低膽固醇的飲食.　　●捏住粵子　　擤過鼻血(清除血塊)及塞過棉花之后,用拇指及食指將鼻孔捏在一起,持續壓緊5—7分鐘.假使仍未止血,再重復塞棉花及捏鼻子的動作,仍然壓5-7分鐘.這樣應可收到止血功效.　　●坐直　　你若躺下或仰頭,將使血液流到喉嚨.可以坐在椅子上,身體向前傾(勿將頭部仰回).　　●用冰冷敷　　冰冷能促使血管收縮及減少流血.可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子,頸部及臉頰.　　●小心服用阿司匹林　　阿司匹林會干擾血液凝結.假使你容易流鼻血,提醒你,非必要時,盡量少用阿司匹林.另外,建議患者避免含豐富水楊酸的食物,這是一種類似阿司匹林的物質,見于咖啡,茶,某些蔬菜及大多數的水果.這些食物包括杏仁果,蘋果,杏果,藍莓(黑莓,小紅莓等),薄荷,櫻桃,葡萄(干),桃,梅,番茄及黃瓜.　　有時,使用肝素,抗血凝索也可能引起流鼻血.　　●慎選口服避孕藥　　女性荷爾蒙影響粘液的分泌.任何影響體內女性荷爾蒙的因子(包括月經周期),皆可能使你更容易流鼻血.某些口服避孕藥也會改變女性荷爾蒙的平衡.假使你有流鼻血的問題,則在選用避孕藥時,應向醫師提出咨詢.　　●戒煙　　抽煙使鼻腔粘膜干燥,易引發流鼻血.　　營養與飲食療法　　●補充營養素　　①補充維生素c　　膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的,而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質.上呼吸道組織里的膠原蛋白幫助粘液附著于適當的場所,使你的鼻竇及鼻腔內產生一個濕潤的保護膜.　　②補充維生素K　　維生素K是正常凝血作用所必需的.其來源有苜蓿,海帶,及所有深綠色葉菜類.　　③補充鐵質　　你若容易流鼻血,不妨考慮補充鐵質,以幫助體內造血.鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成.　　●危險伯導　　如果出現下列情況,請立即去看醫生：　　*當你用棉花塞過鼻子,也捏過鼻子,但仍然無效時,應立即去看醫生.流鼻血持續過久,可能致命.在罕見的例子中,持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在.　　*假使你已上了年紀,且有動脈硬化癥,若發生流鼻血,應盡速就醫.　　*另外,當你發現血液從鼻腔后頭流向喉嚨,亦應就醫治療.　　鼻出血是多種疾病中的一種常見癥狀.　　可以分為　　（1）肝火上逆型　　（2）胃熱熾盛性　　（3）肝腎陰虛型　　（4）脾不統血型　　（5）肺經熱盛性　　民間運用獨特療法止血,奏效迅速,無副作用.希望對你有所幫助.　　1：滴鼻療法　　處方：蘆薈2克　　用法：藥研細末,每取1克,加溫開水10毫升攪勻,仰面滴鼻2滴,日3－5次.　　療效：治鼻黏膜糜爛出血,滴鼻1－2次,有效率達100％　　2：穴位按摩法　　取穴：肩井穴（位于大錐與肩峰連線中點）　　治法：患者取坐位,術者用食,拇指掐捏,擠壓穴位中心,將肩部肌肉向上提起3－5秒鐘,反復3回為1次,每次間歇兩分鐘,發作時連接3次.5天為1療程.每療程間隔3天,孕婦忌用此法.　　療效：按摩1－3次,止血效率達100