病情分析：您好，帶狀皰疹患者要避免過度勞累，戶外運動要適量；在飲食方面也要盡量清淡。盡量不要吃辛辣刺激的食物。一旦感覺腰部異常疼痛，局部出現紅斑、水皰時要及時去醫院就診。帶狀皰疹的注意事項1．不要過分緊張。有的患者皮膚上可能會出現大皰、血皰，甚至糜爛，但是請不要緊張，如果治療得當10天左右即可痊愈，治愈后一般不會復發。2．多休息，給以易消化的飲食和充足的水分。3．預防繼發細菌感染。不要摩擦患處，避免水皰破裂。可外用中草藥或雷夫奴爾濕敷，促使水皰干燥、結痂。4．老年重癥患者，尤其發生在頭面部的帶狀皰疹，最好住院治療，以防并發癥的發生。5．患“帶狀皰疹”提示患者身體免疫力處于低狀態，應及時采取相應的措施。6．某些患者在皮損完全消失后，仍遺留有神經痛，這時可采取針灸、理療等緩解疼痛。

得了帶狀皰疹是要忌口的，不要喝酒,不要吃海鮮等,辛辣少吃.飲食方面以清淡易消化的食物為主肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使本病之濕熱毒邪內蘊不達，病情纏綿不愈。建議你去肇慶福康醫院看下聽朋友說那里不錯。帶狀皰疹的治療期間，患者要注意生活要有規律，飲食營養豐富，心情舒暢，堅持體育鍛煉，提高機體免疫力，預防疾病的發生。