腿腳無力且膝蓋累可能由多種原因引起，如營養不良、關節病變、神經問題、肌肉疲勞、血管異常等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.營養不良：身體缺乏必要的營養元素，如鈣、鉀等，影響肌肉和神經功能。
2.關節病變：關節炎、滑膜炎等可導致關節疼痛、無力。
3.神經問題：腰椎間盤突出壓迫神經，或腦部、脊髓病變影響神經傳導。
4.肌肉疲勞：過度運動或長期勞累使腿部肌肉疲勞。
5.血管異常：下肢動脈硬化、靜脈曲張等影響血液供應。
出現這種情況應引起重視，及時就醫檢查，明確原因后采取相應治療措施。

肌無力是一種感覺或臨床癥狀，而且我們對此并不陌生。當勞動、走路、大病初愈時，都會有肌肉無力感覺，但這種感覺會隨著休息調整而逐漸消失。肌無力是一種慢性疾病，生活調養很重要，患者應從飲食方面開始注意，學會自我保養。凡食療物品，一般不采取炸、烤、爆等烹調方法，以免其有效成份破壞，或使其性質發生改變而失去治療作用。應采取蒸、煮、燉、煲湯等方法。

下肢酸軟無力，一般多可能有機體缺鈣或缺鉀導致的可能性較大，建議最好到醫院做個血鈣血鉀檢測，明確下診斷和缺乏程度，再做針對性地補充，一般可以適當多吃肉類，魚蝦等，多吃香蕉，可以適當服用鈣片。

你好,高血壓治療建議,1.平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.2.根據病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正常或接近正常水平,對減輕癥狀,延緩病情進展以及防止腦血管意外,心力衰竭和腎功能衰竭等并發癥都有作用.降壓藥物種類很多,各有其特點,目前趨向于作用持久,服用次數減少的長效制劑或劑型,以方便病人服用.

首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療啊。這些都需要注意啊，否則降壓效果不好。在當地醫生指導下選擇降壓藥。效果不好的高血壓需要聯合使用降壓藥。所以還是需要正規看醫生，醫生親自看看，根據具體情況給降壓的藥

你好，肌無力是一種感覺或臨床癥狀，而且我們對此并不陌生。當勞動、走路、大病初愈時，都會有肌肉無力感覺，但這種感覺會隨著休息調整而逐漸消失。肌無力是一種慢性疾病，生活調養很重要，患者應從飲食方面開始注意，學會自我保養。凡食療物品，一般不采取炸、烤、爆等烹調方法，以免其有效成份破壞，或使其性質發生改變而失去治療作用。應采取蒸、煮、燉、煲湯等方法。