你好，注意要多交流，多溝通，多營造一些浪漫的氛圍，性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌，促進潤滑，還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感。

你好，性功能障礙的表現有性心理障礙，性能力障礙，性交障礙，射精障礙，性感覺障礙，性取向障礙，性交疼痛，性高潮障礙等等。

保持樂觀精神，避免緊張情緒。注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，注意勞逸結合，注意生活的規律性,飲食應注意多服用清淡富于營養食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺/激食物。多吃新鮮的蔬菜和水果

你好，男性性功能障礙癥狀表現有：一、陰莖勃起障礙：包括陽病、陰莖勃起不堅、陰莖異常勃起等。二、性交障礙：包括性交昏厥、性交失語、性交癔病、性交猝死、性交恐懼癥、雞精癥等。三、射精障礙：包括早泄、遺精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。四、性欲障礙：包括性冷淡、性厭惡、性欲亢進等。五、雖然有上述四個方面，可以單獨出現，亦可多個同時出現。