你好，月經期間出現了腿和臀部疼痛，可能是和經期綜合癥有一定的關系，需要注意多休息，適當的補充鈣劑觀察，同時還有腹部疼痛的癥狀，避免受涼，可以局部熱敷一下，如果出現了腹部和腿部臀部，疼痛嚴重的話，就需要檢查是否有盆腔炎刺激引起的，需要及時抗炎治療的

您好，根據您的描述，如果是每次月經會出現不適，那么是需要及時到醫院中醫科進行調理和治療的建議：建議您可以適量運動的，到醫院中醫科和理療科及時的進行治療，補充鈣質，如果小腹痛伴有腹瀉，是需要及時治療，祝您健康！

您的情況考慮是血瘀了,建議服用少腹逐瘀丸，多吃滋補性的食物.盡量使你的生活有規律在日常的生活中注意一些細節，比如說盡量不吃冷飲，不過勞過逸，不熬夜，少吃辛辣油膩生冷的食物等

你好像這種情況你需要做好休息和保暖工作。這也可能和你之前有些疲勞過度有關系，所以下次月經之前要注意避免。

你好，這個是不可以的，注意保護好自己建議最好是不要敲打，及時的補充營養，不要吃刺激性的食物

這癥狀的話,一般是月經綜合癥引起的.在飲食要求應選用含粗纖維和肌纖維少的食物,如大米,面食,蔬菜,肉類,蛋類,魚,但忌油煎,最好切成碎末,長期軟食者應注意補充維生素C.補充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,進行戶外運動,增加抵抗力.