不孕不育患者的日常護理，包括注意私密衛生、合理飲食、調節心態、規律作息、適度運動等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.私密衛生：保持私密處清潔，預防婦科或男科疾病。
2.合理飲食：增加營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、蔬菜。
3.調節心態：保持樂觀，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
5.適度運動：增強體質，如慢跑、瑜伽。
做好以上護理，有助于提高受孕幾率，促進身體恢復。

你好，不孕不育由多種因素導致，血涼是一方面，輸卵管堵塞，陰道炎都可以導致不孕不育。建議您和您愛人到正規醫院做一個全面系統的檢查,明確不孕不育的原因,針對性治療.

你好，要注意自我保護，減少不孕的發生，對一些可能影響生育的工作應當注意防護，應避免接觸放射線和對身體有害的物質，如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。

你好，要注意自我保護，減少不孕的發生，對一些可能影響生育的工作應當注意防護，應避免接觸放射線和對身體有害的物質，如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。平時心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮要保持愉快的心情。