1,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤腸通便食物.2,不要久站久坐,適當增加運動,特別是提肛運動.3,每天定時大便,（沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練）,每次大便時間不宜過長,以5分鐘左右為宜.4,便前便后坐浴熏蒸,保持肛門的清潔.5,每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進腸蠕動.6,如果大便干燥的情況下,可以適當服用潤腸通便的藥物,如：非比麩,不可自己隨便亂用瀉藥,排毒藥,蘆薈膠囊等,長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性.

你根據你的描述，你有可能是長了個小癤腫的現象。癤腫是毛囊被細菌感染后形成的較大塊的紅色腫物。癤腫在形成的過程中往往有劇烈的搏動性跳痛。癤腫若不及時處理已經長出的癤腫，不僅疼痛難忍，而且容易引起周圍皮膚的感染。建議你在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片按說明服用。

目前肛門周圍區局部有一腫物伴有疼痛不適的情況，一般考慮以下兩方面：一是若是局部按壓腫物出現有波動感的話，一般考慮是由于肛內感染引起肛周組織形成竇道引起的膿腫，一般行掛線術或是切開引流術治療，二是若是按壓腫物局部質地較硬的話，一般考慮是由于皮脂腺堵塞引起的毛囊炎引起，一般行局部涂抹皮炎平治療

你好，根據你說的情況，對于患者目前肛門周圍區局部有一腫物伴有疼痛不適的情況，一般考慮以下兩方面：一是若是局部按壓腫物出現有波動感的話，一般考慮是由于肛內感染引起肛周組織形成竇道引起的膿腫，一般行掛線術或是切開引流術治療，二是若是按壓腫物局部質地較硬的話，一般考慮是由于皮脂腺堵塞引起的毛囊炎引起，一般行局部涂抹皮炎平治療

你好，這種情況一般考慮肛瘺，建議去醫院肛腸科檢查確診，手術治療