自慰和美容、化妝是兩碼事，簡(jiǎn)單的說就是通過自我撫愛來使自己達(dá)到性高潮。

用手撫弄自己的生殖器官滿足性欲的自慰行為就是自慰，弊端可多，易引起炎癥。

自慰是用手撫弄自己的生殖器官滿足性欲的自慰行為，也包括不限于生殖器官的自我性刺激。通過手淫可以釋放內(nèi)心積聚的性沖動(dòng)的能量，以緩解性沖動(dòng)的矛盾所謂手淫是指用手或物具的刺激興奮自己性器官的一種行為，其目的是引起性樂趣。　　至于手淫對(duì)人體是否有害的問題，可以說已經(jīng)討論了兩個(gè)多世紀(jì)?！　」糯鷼v史上強(qiáng)調(diào)精液十分寶貴，認(rèn)為精液是“天地之精氣”，排出精液會(huì)喪元?dú)?，所謂“一滴血、十滴精”。認(rèn)為手淫和遺跡會(huì)使人精力耗盡而發(fā)生“腎虧”?！　‖F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為手淫本身對(duì)身體和精神無害，是人類的一種正常生理活動(dòng)，也是為了緩解因性緊張的積累而引起不安和躁動(dòng)的一種自慰方式。是一種自身的合理的性宣泄手段?！　∮袌?bào)告顯示：大約有96%的男子曾有過手淫，而且越是受過良好教育的人手淫的越多，他們不太擔(dān)心手淫會(huì)危害健康。也有調(diào)查和實(shí)驗(yàn)結(jié)果證實(shí)，手淫不僅不會(huì)影響生育和性功能而且還是醫(yī)學(xué)上最廣泛用于收集精液檢查和作為陽痿、早瀉等性功能障礙的治療措施之一?！　‘?dāng)然過度、頻繁的手淫，也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。我國(guó)著名的性醫(yī)學(xué)專家吳階平教授說過這樣一段話：“對(duì)于手淫不要以好奇去開始；也不以發(fā)生而煩惱；已成為習(xí)慣的要有克服的決心；克服以后不要再擔(dān)心，這樣不會(huì)有任何不良的后果。”

自慰是用手撫弄自己的生殖器官滿足性欲的行為，但是會(huì)使自己產(chǎn)生恐懼感，害怕別人知道。形成心理壓力

自慰是用手撫弄自己的生殖器官滿足性欲的行為,可以緩解自身的性壓抑。一般只要不過度，一星期不超過2次就不會(huì)有危害的。以上是對(duì)“什么是自慰?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！