頭痛頭皮發脹發緊可能由多種原因引起，如血管性因素、神經緊張、頸椎問題、血壓異常、顱內病變等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.血管性因素：血管舒縮功能異常，血流速度改變，導致血管擴張或痙攣，引發頭痛、頭皮不適。常見于偏頭痛、高血壓性頭痛等。
2.神經緊張：長期精神壓力大、焦慮、抑郁等，使神經處于緊繃狀態，引起頭皮肌肉緊張，產生上述癥狀。
3.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響頭部血液循環和神經傳導，造成頭痛和頭皮癥狀。
4.血壓異常：血壓過高或過低，都可能影響腦部供血，導致頭痛、頭皮發脹發緊。
5.顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管畸形等，會壓迫腦組織和神經，產生相應癥狀。
6.其他原因：頭部外傷、感染、睡眠不足、環境因素等也可能導致。
出現頭痛頭皮發脹發緊的癥狀，應引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，如測量血壓、頭顱 CT 或磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適度運動、放松心情等。

您好;您描述的情況應該是神經血管性頭痛，與精神壓力，氣血不足有關。一般問題不大，適當調理就會改善。你可以用點藥物來治療，有時頭疼是找不到很明確的病因的。藥物可以用正天丸和天麻頭疼片。如果是波動性跳疼可以點尼莫地平。如果是疼得劇烈可以加點英太清。要學會自己按摩，可以按摩自己的合谷穴，太陽穴，和疼痛點。每天早晨堅持梳頭100下會有調理作用。祝你健康。