你好！根據(jù)2005年九省/市兒童體格發(fā)育調(diào)查數(shù)據(jù)研究發(fā)表的《中華兒科雜志》統(tǒng)計(jì)14歲男孩正常身高平均165.9cm,體重53.37公斤。建議正視問題，增強(qiáng)體育鍛煉，保持樂觀開朗，有個(gè)體差異的存在。

正常的身高范圍應(yīng)該在159.8cm到174.3cm之間可以多吃有營養(yǎng)的食物，如雞魚、排骨、水果、蔬菜、豆類來促進(jìn)生長發(fā)育的，平時(shí)是可以采取合理的運(yùn)動(dòng)的。

你好，需要到醫(yī)院做個(gè)生長激素的檢查看看是否分泌過多的原因，要慎重選擇增高產(chǎn)品，切勿輕易相信廣告宣傳，身高與遺傳有一定的關(guān)系要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。