你好，注意要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌，促進潤滑，還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感

你好，想象自己和妻子熱戀時的情景以及第一次作愛成功時的歡快鏡頭，使自己輕松的進入角色。要改變不良的生活方式以及不良的心態。酗酒、過勞、不講衛生、急躁等都易導致心身疾病；生活有規律、人際關系協調、淡薄名利的處事方式有助于身心健康，使家庭生活協調和諧。

你好，性行為療法：即性感集中訓練。應明確性生活不協調是夫妻雙方共同參加治療有助于對病人的理解并減輕病人心理壓力，從而取得較高的療效。

你好,性功能障礙包括很多,一般是性欲亢進與性欲低下,性心理障礙,陰莖勃起功能障礙（陽痿ED）,射精障礙,不射精,逆向射精,性交疼痛,早泄,遺精,陰莖異常勃起,陰莖硬結癥,中老年雄性激素部分缺失綜合癥(男性更年期綜合癥),第二性征發育不良等。

你好，嗜煙嗜酒都可能麻木大腦中樞神經，對各種外界刺激的反應會明顯減緩。表現在性生活上，就是對性刺激反應遲鈍，或是出現其他性功能障礙，如男性的早泄、女性的性高潮推遲等。建議在醫生指導下用藥治療，除此之外平時應養成良好的生活習慣，堅持鍛煉身體，保證自身營養，培養良好的興趣愛好，對本病都有所幫助。