性生活時陰道干澀主要是因為女性生理上反應不足的緣故。女性出現興奮后，陰道、子宮頸會分泌一些粘液，起到潤滑陰道的作用。如果女性還沒有興奮就開始性生活，由于粘液分泌不足，陰道就會干澀，陰莖插入也比較困難，如果勉強進行性生活，就會出現性交痛。上述癥狀不及時糾正，就會影響性生活的質量，甚至導致性冷淡。出現這種情況時，可通過改變做愛的場所及方式、做愛之前多進行一些感情交流、適當的體育鍛煉以及改善伴侶的技術等來提高性生活時的興奮感覺，從而改善陰道干澀的情況，必要時可使用一些潤滑油。

你好，通過你的描述，考慮你是腎虛的可能建議你可以選用蟲草壯腰補腎口服液調理。建議你吃優質蛋白質，優質蛋白主要指禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。攝入適量的脂肪

你好，根據你的咨詢考慮內分泌紊亂或者性冷淡。這個情況下建議還是檢查看看。一般情況下在化驗激素六項看看?？梢苑镁S生素E改善看看。另外女上位應是最有效的方法,可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運動自由.另外服用逍遙丸有幫助。

你好，建議服用大豆異黃酮來調理，這平時建議多吃黃豆和豆制品因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對其也有一定的好處。