主要還是與飲食搭配和日常生活習慣有關系，也不排除遺傳因素，建議您給您姐姐的女兒制作出一套營養飲食搭配。多吃富含“維生素C”和“維生素A”的水果和蔬菜，比如說橙子，蘋果之類的都含有維生素C。胡蘿卜里面含有胡蘿卜素在體內可以轉變成維生素A，還有牛奶也含有豐富的維生素A，每天喝點牛奶，炒菜的時候適當的加進一些胡蘿卜都是很好改善方法

皮膚粗糙是什么原因？缺水是跟重要的原因。要想讓皮膚細膩水嫩就一定不能缺水，所以我們要在每天的護膚中給她補充足量的水份和營養，皮膚護理的每一個環節都非常重要，環環相扣，缺一不可：第一步，要從清潔工作做起，清透不堵塞的毛孔才能讓水份與營養源源不斷的到達皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無刺激的產品尤其重要，不含皂基弱酸性為佳。第二步，皮膚清潔干凈了，就要給她補充足量的水份和營養，這個步驟是很重要的，缺水造成的水油失恒，干性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇那點兒水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。第三步，給水份加蓋，鎖住水份和營養，如果不做這一步，補足的水份和營養很快會蒸發流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，干性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足了。皮膚粗糙是什么原因？飲食是很重要的原因。1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。3、主食不要過于精細，要適當吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。5、進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于促進排便。6、每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便的習慣。皮膚粗糙是什么原因？以上就是我對皮膚粗糙是什么原因的全部解答。如果大家還對皮膚粗糙是什么原因有其他的解答，可以分享出來。讓急需知道皮膚粗糙是什么原因的患者早日知道病因，早日康復。

皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。

皮膚粗糙是什么原因?其實皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的，日常的生活中，強烈的紫外線照射、干燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣，如：熬夜、吃快餐、吸煙等因素都會導致我們大家的肌膚越來越干燥，長期的得不到改善，會出現干裂粗糙的現象。皮膚粗糙是人體衰老的表現之一。根據原因，現在已經有許多的治療方法：1、醫學美容治療。在醫療美容界已開發出光子嫩膚技術和微針美塑技術。光子嫩膚技術，利用強脈沖光作用使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，恢復肌膚原有彈性，改善循環，綜合改善皮膚粗糙、色斑、皺紋、皮膚綜合性老化等問題。2、微針美塑技術，利用細微滾動針刺，將定位、定層、定量地將護膚活性成分或營養成分直接導入到皮下組織，是定位、定層、定量地將護膚活性成分或營養成分直接導入到皮下組織（屬于中胚層），多種營養及活性成分，迅速被肌膚組織吸收，同時刺激真皮層膠原蛋白及纖維母細胞的增生。3、專業生活美容護理。在日常護膚中，加入一些高保濕、高滋潤成分，如玻尿酸、膠原蛋白等人體皮膚本身所含的成分，可有效調理肌膚狀態，恢復肌膚飽滿彈性。4、補充維生素A和B。導致肌膚粗糙的原因在于維生素A和B的缺乏，適量補充有助恢復身體狀態。5、養成良好的生活習慣。熬夜、過度疲勞、飲水不夠等原因都容易導致皮膚粗糙暗沉，改善肌膚狀態需養成良好的生活習慣，飲水充足，正常作息，及時補充水果蔬菜等營養成分。

你好這個口服多種維生素,注意多食水果多喝水,有什么不明白隨時提問