你好，鼻咽癌是惡性的一種腫瘤，并且我國南方發(fā)病幾率很大，但是男性通常比女性多，那么我們的生活中有很多中因素能夠引起鼻咽癌，南方很多男性為了緩解自己的壓力，就去吸煙，然后長久的吸煙就引起了鼻咽癌，并且還喜歡吃腌制食品，那么就特別的容易引起鼻咽癌

你好。（1）盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經(jīng)之路，有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。（2）戒煙限酒。（3）注意飲食的結(jié)構(gòu)，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量維生素的食物。在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品

你好，平時要做到，飲食要清淡、高營養(yǎng)、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和環(huán)境整潔。多吃新鮮水果和蔬菜，如胡蘿卜、白蘿卜、番茄、蓮藕、柑橘、檸檬、山楂等。注意預(yù)防感冒，必須戒煙戒酒，不吃過冷、過硬和過熱的食物。多吃高蛋白、高維生素的食物。注意保持生活環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)空氣應(yīng)保持清潔干燥。頭頸部不要受日曬和寒風(fēng)的刺激。

你好，鼻咽癌的發(fā)病與遺傳和亞硝胺有關(guān)系。除去遺傳原因，就是亞硝胺了，亞硝胺主要存在于腌制食品中，是已確定的致癌物質(zhì)。所以要少吃腌制食品，和燒烤食品，多吃蔬菜水果。這樣就可以預(yù)防鼻咽癌，等一系列消化道癌癥。