典型的皮膚表現是境界清楚的具有銀白色鱗屑的紅色斑塊。輕者可表現為幾個銀幣大小的肘膝部位斑塊，重者也可以全身皮膚受累。你好：多做安全運動，提高免疫力患牛皮癬后，首先是要保證自己身體情況良好。你的身體情況越好，免疫力越強，牛皮癬就越走向好的方向，否則會越來越重。

閉門關窗在很多牛皮癬患者的心目中是比較認可的，由于城市空氣質量差，灰塵多。因此，他們將自己的房間門窗緊閉，認為這樣可以保持室內空氣新鮮。這樣做是得不償失的。牛皮癬患者可以常開窗透氣，因為陽光對細菌有殺滅作用，空氣清新也有利于治療，除非居室周圍有化工廠之類的嚴重污染，否則還是保持室內的清新和溫和為好。

你好。牛皮癬病人要養成良好的生活習慣，勤洗澡，勤換洗衣服，不要穿刺激皮膚的衣服，住處不宜潮濕;注意保暖，避免著風、著涼，避免淋雨或太陽暴曬;要正確對待疾病，樹立信心，要保護良好的心態，大度樂觀，注意勞逸結合，生活要有規律，睡眠要充足，不打疲勞戰;因為過勞會使機體免疫功能低下，抗病能力減弱而導致發病。

由于兒童正處于發育階段，身體的免疫能力較弱，當兒童出現牛皮癬的時候，用藥需要特別的注意.建議家長帶孩子到正規的醫院治療千萬不能聽信廣告和偏方，以免延誤病情，對孩子造成更大的傷害.兒童牛皮癬注意事項：

牛皮癬患者避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損；牛皮癬患者避風寒，防止上呼吸道感染。