你好，這種情況一般是頸椎病引起的。是可以采用、中藥、按摩、針灸、理療等治療的。適當?shù)幕顒印２灰L時間一個姿勢。對頸椎病的治療主要是非手術(shù)療法對于輕型的病例只要適當休息用一些消炎止痛藥物如消炎痛炎痛喜康等即可減輕癥狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效為限制頸部活動可以佩帶頸圈一般癥狀在2周～1月內(nèi)可以緩解如果癥狀仍明顯則應(yīng)進行牽引治療頸部牽引是頸椎病非手術(shù)療法的主要手段牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開減少突出物所起的壓迫作用但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣

你好，你現(xiàn)在的情況不用擔心，不能排除是粉瘤所致的，到醫(yī)院外科檢查看看的。建議你避免勞累及受涼的，注意個人衛(wèi)生的，到醫(yī)院檢查治療的。

粉瘤、脂肪瘤、纖維瘤的可能性都是有的。請醫(yī)生看看，就知道是什么了。密切觀察局部的變化情況，必要時可考慮手術(shù)治療。