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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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健康指導：日常優質蛋白攝入的缺乏會對人體內分泌產生影響，同時又會導致人體微量元素攝入減少，對人生長發育也有一定的不良影響。建議日常飲食注意雞蛋、瘦肉、大豆制品、動物肝臟等地食用，同時可以適量搭配含維生素C豐富的蔬菜和水果食用，幫助提高其他食物微量元素的吸收。
2016-03-10 00:18
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.
2016-03-09 17:11
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