你好，耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，因聽覺機能紊亂而引起。建議按摩1．用拇、食、中　　耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴，每穴15－30秒　　2．用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內做快速的震顫法。與此同時，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復做2－3次

常見于腦供血不足引起的。可以口服西比靈，養血清腦顆粒等.平時必須保證安靜的環境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張，勿食油炸、辛辣食物。

31歲，分析您所述的癥狀，和血脂高有關，但是最常見的是神經衰弱癥，必要時，請到醫院神經內科進行檢查在當地醫生的指導下，健腦補腎丸口服，人參歸脾丸口服，朱砂安神丸口服，適當體育鍛煉，貴在堅持以上是對“手麻，耳鳴，睡眠不好，是不是和血脂高有關”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，這種情況一般的情況往往是可以有頸椎病、神經炎的疾病的情況常見的。這種情況一般的情況往往是需要檢查一下的。確診疾病治療的。一般的情況如中藥、理療、按摩等治療的。此種情況往往需要注意保養的。不要勞累著涼的。