成人痘極易反復發作,想要徹底甩開它的陰影,你要有長期戰痘的心理準備,平時的居家保養要特別留意,才能有效提升“戰痘”效果.　　1,正確洗臉,痘痘不見　　想要去痘,最重要的就是做好基礎的清潔和保養工作.洗臉是基礎保養的根本,選擇溫和與具調理功效的洗臉產品,絕對有事半功倍的預防痘痘作用.　　如果因為覺得臉上油多而猛洗,會造成過度清潔的反效果,讓皮膚有假性干燥的錯覺,以為臉太干,于是皮脂腺加速分泌油來補救,當然落得越洗越油.此外,也可適時選用含控油,抑菌或溶解角質成分的保養品,以預防痤瘡桿菌過度活躍.這樣才能有效改善痘痘肌膚.　　2,不亂擠痘痘　　某些類型的痘子確實可以擠,但卻需要掌握方法,因此皮膚科醫師并不建議自行擠壓,以免因施力不當或是器具不潔而引發細菌感染.比如工具要消毒,擠完后要拍上收斂水,擔心發炎的地方涂點有消炎作用的藥.　　3,避免接觸性摩擦　　長痘痘時,安全帽,口罩或是不經意的手部摩擦,摸臉,都可能使肌膚接觸到不潔物質,引起痘痘發炎.所以,請時時提醒自己要盡量避免.另外,不要在有炎癥的情況下去美容院做皮膚護理,否則不僅可能會加速痘痘的惡化,還可能因為肌膚處于炎癥期,抵抗力差而感染別的皮膚病.　　4,留意飲食　　雖然直到目前為止,并沒有科學研究證實巧克力,堅果,甜食,辣椒,油炸等高脂肪食物,少吃含碘量高的海帶,海鮮類,可避免痘痘惡化.而每天服用50mg的鋅劑,則有助于減少痘痘產生.　　選擇健康的生活方式,調節胃腸功能,飲食有度,保持大便通暢,保持良好的睡眠及心理狀態,這是預防痘痘長期有效的法寶.美國葡氏雪晶祛痘粉劑排毒,祛痘,抗皺功效顯著　現在風靡歐,美,日的“口服去痘美容化妝品”,就是我們的葡氏雪晶祛痘粉劑,她的排毒,祛痘,抗皺功效深受各國名星的青睞.美國葡氏雪晶祛痘粉劑的治療機理：先排毒,消炎,再祛痘,再收縮毛孔,活化皮膚細胞,細膩皮膚.達到標本兼治的神效.通過排毒和內分泌調節以及促進皮膚代謝.促進表皮微循環使肌膚柔嫩,細膩,光滑,潤澤,恢復和保持青春靚麗.成功解除痘痘煩惱.

對于座瘡,可以外涂維A酸霜,口服紅霉素,用溫水洗臉,不使用油膏類化妝品,忌用手擠,避免辛辣食物,控制脂肪和糖類食品,多吃新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物,此外勞逸適度,糾正便秘

中醫認為你這個病是因為體內毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發作,.纏綿難愈.個人建議應當遵循在加強鍛煉,提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,合理采用針對性中藥辨證施治綜合治療,這樣才可以徹底痊愈我處可以為你義務提供咨詢,歡迎聯系咨

1,每天八杯水.清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃.（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到.）　　2,每天一便.堅持養好良好習慣,排毒,必要時可吃大蕉調理一下.　　3,切忌熬夜.熬夜是美肌的最大天敵.　　4,洗面的時候,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品.　　5,少玩電腦,手機不可以開機放床頭,有輻射,對皮膚影響厲害.　　6,不可以用手擠痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕.　　7,床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多螨蟲滋生,睡覺的時候很易感染.　　8,最好在十一點前睡覺.睡前不要吃宵夜.　　9,上火的東西盡量少吃.　　10,護膚品不要亂用,最好用一系列的產品,要了解自己是屬于什么樣的膚質.　　11,珍珠粉溝蜂蜜做面膜,可以去痘去印.　　12,白砂糖洗面：可以去印,而且面部會比以前更光滑,洗完臉后用砂糖洗洗,效果好好.　　13,用維生素E涂痘印,堅持涂痘,印子會逐漸變淡.　　14,多喝些花茶,可以美容皮膚.　　15,有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來.這樣不易造成前額生瘡,也不會令生瘡.美國（CBH）康本公司組建的專業祛痘專家組,針對不同類型的痘疤痘痕做出診斷和評估,研制配套出的“祛痘祛印修復套裝”,嚴格遵循預防與治療并舉的“整體觀念”,重在修復祛痘后遺留下來的各種痘疤痘印,防治新痘再長,以內服為主,所有產品成分均從上等純天然植物當中提取,“祛痘祛印修復套裝”集植物痘痕修復素,生物調節因子,細胞活化再生素,植物消炎因子,控油因子等多種有效因子為一體,全面修復痘疤痘印,使肌膚再現無暇光彩!祛痘祛印修復套裝的獨特優勢：◆活化毛細血管,使血液循環通暢,從而及時供應皮膚細胞所需營養和水分,使肌膚滋潤嫩白.◆促進細胞自身代謝功能和營養轉化能力,喚醒細胞的活力,激勵細胞的自我更新,優化細胞的生存環境,強調細胞自身的健康活力.◆克服了以往外用祛痘產品治標不治本的難題,且避免了外用祛痘產品出現的敏感,出痘痘,發紅,發癢,出疹子等皮膚問題.

如果不嚴重晚上少吃一點,飲食調理好注意面部清潔,如果嚴重,內分泌紊亂引起可配合中藥口服調理,但切不可經常自己擠,以免感染留下疤痕,