甲減是甲狀腺激素分泌不足所致，表現(xiàn)多樣。治療方法包括藥物、飲食、生活方式等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.藥物治療：左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、干甲狀腺粉等，需遵醫(yī)囑長期服用。
2.飲食調(diào)整：適當(dāng)補充含碘食物，如海帶、紫菜等。
3.生活方式：保證充足睡眠，適度運動，減輕壓力。
4.定期復(fù)查：監(jiān)測甲狀腺功能，以便調(diào)整治療方案。
5.避免誘因：如避免過度勞累、預(yù)防感染。
甲減患者需綜合治療，長期管理，以維持甲狀腺功能正常。

甲減的唯一方法就是替代性利用甲狀腺激素，常用的就是優(yōu)甲樂。只要你是醫(yī)生的建議服用的話一般情況下是不會有什么副作用的，要注意的就是不能過量服用，引起甲亢。

多吃富鉀食品,特別是多吃水果和蔬菜.含鉀豐富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山藥,毛豆,莧菜,大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富,黃豆,綠豆,蠶豆,海帶,紫菜,黃魚,雞肉,牛奶,玉米面等也含有一定量的鉀.各種果汁,特別是橙汁,也含有豐富的鉀