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每天倒立10分鐘會引起腦出血或者腦淤血？...

2016-03-08 20:06 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

每天倒立10分鐘會引起腦出血或者腦淤血？每天倒立10分鐘會引起腦出血或者腦淤血嗎？倒立適合多大年齡的人？還有不適合什么人群倒立。每天倒立10分鐘會引起腦出血或者腦淤血嗎？倒立適合多大年齡的人？還有不適合什么人群做倒立？倒立減肥嗎？倒立長高嗎？

回答1
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

根據(jù)你的描述，這個倒立是不會造成腦出血和腦淤血的，這就是一個運動，一定是適合年輕的人，像老年人肯定不行，如果是長時間的鍛煉，始終在堅持著那可以。高血壓等疾病的人也是不行的。倒立應(yīng)該是不減肥也不長高的。建議你減肥最好的方法是運動，倒立可能是有一定的促進(jìn)血液循環(huán)的作用，但有局限性，要長時間堅持一種運動隊身體是有好處的，不同的人群運動的方法和強度是不一樣的。要選好，游泳或者跑步對于大部分人都適合。
2016-03-09 07:47

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