濕熱體質對食物有什么注意事項？
體質很濕熱，以前從不長痘的，這兩年開始長痘，看了中醫，醫生說休質很濕熱，晚上覺也睡不好，心情也很煩躁，常常為一點小事發脾氣，以前皮膚是干性的，現在臉上老是出油。從長痘開始，就一直在治，但是效果不是很好。希望不要再長痘，好好睡覺，皮膚不要再出油。
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你體質很濕熱，以前從不長痘的，這兩年開始長痘，看了中醫，醫生說休質很濕熱，晚上覺也睡不好，心情也很煩躁，常常為一點小事發脾氣，以前皮膚是干性的，現在臉上老是出油。從你描述的癥狀來看，考慮是由于身體素質不好，濕熱血燥，肝氣郁結皮脂腺分泌旺盛導致的長痘痘不適癥狀。建議口服當歸苦參丸可以涼血，祛濕。用于血燥濕熱引起：頭面生瘡，粉刺疙瘩，濕疹刺癢，酒糟鼻赤。同時口服加味逍遙丸舒肝清熱，健脾養血。用于肝郁血虛，肝脾不和，兩脅脹痛，頭暈目眩，倦怠食少，月經不調，臍腹脹痛。飲食注意清淡，多喝水，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，不要熬夜。放松心情就行了！祝你健康！
2016-03-09 14:20
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