1、忌早戀及過早性生活，一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發生早泄，陽瘺，甚至男性不育。2、忌不潔性交，不潔性交不但容易使自己染病，還會凈病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大。3、忌天天穿牛仔褲，專家表示，男子的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利。

男性不孕不育預防主要是：　　1、經常清洗外陰，注意房事衛生，保持生殖泌尿道清潔，及早診治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。　2、平素應保持平穩、愉快的心情，飲食宜清淡、忌辛辣厚味，有煙酒嗜好的一定要戒掉。減少性交次數，避免手淫過度。　3、一旦患病應積極治療。治療期間，應減少性刺激和避免性生活，同時可參加慢跑、散步等適度的體育運動。

這主要需要看病情，不同每個人都會發生不孕癥的，平時養成良好的生活習慣，戒除不良的生活方式如抽煙飲酒，戒除手淫等。同時不要老熬夜也是預防不孕癥的主要措施。