你好，從你描述的情況看有受寒涼后背部不適的感覺，這個在中醫上屬于是陽氣不足可以用黃芪、人參、生地、熟地、當歸、川芎、桂枝等藥物，同時可以外用御寒膏外貼，注意適當體育鍛煉，促進全身氣血運行流暢。

你的情況是因為春天胃腸道如果不注意身體保暖的話就會導致肌肉血液循環不好因為酸痛的這樣的情況是需要多穿衣服注意保暖平時注意體育鍛煉，改善肌肉和筋膜的血液循環出現酸痛可以服用活絡丸或者是復方氯唑沙宗片治療。

這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是腎陽虛引起來的表現，腎中的陽氣具有溫煦肢體的作用，在不足的情況下，溫煦失司，就會你所說的表現。這種情況可以采取溫陽補腎的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定后對證用藥進行治療。

你的問題，考慮是中醫的脾腎陽虛所致，命門火衰，真火不足，陽氣不達于四肢，導致的癥狀。我建議你吃湯藥，用四君子湯合右歸飲加減：補益脾腎、溫補命門。人參、白術、茯苓、甘草、黃芪、附子、肉桂、山芋、山藥、熟地、仙茅、吳茱萸、補骨脂、杜仲炭、巴戟天、肉蓯蓉、玉竹、黃精。你找中醫，就用這些加減治療。

你好，中醫認為風濕寒侵襲、經脈閉阻、氣滯血瘀，氣血不通，不通則痛。建議外敷祺安堂神農消痛貼以溫經通絡、散瘀止痛、散寒除濕以促進恢復，日常可以適當的滋補肝腎。