你好，你的情況是外傷后局部青紫淤血。已經(jīng)5天，目前可以通過(guò)熱敷和口服活血化瘀的藥物以促使瘀血盡早吸收，一般瘀血的完全吸收需要2周左右的時(shí)間。

你好，根據(jù)你對(duì)病情的描述，外傷至皮下出血。建議：外傷后五天，皮下出血一般，在十天左右可以吸收。熱敷可以加速淤血的吸收。

這種損傷修復(fù)較慢,急于活動(dòng)會(huì)形成反反復(fù)復(fù)的慢性損傷,經(jīng)久不愈,痛時(shí)貼風(fēng)濕止痛膏也有止痛活血保護(hù)作用.通常的鍛煉要循循漸漸,逐步進(jìn)行,不可操之過(guò)急,治療可采用理療、按摩及其他中醫(yī)藥方法。還可用外用藥酒，主要用于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的損傷治療。

你好，這位朋友，你那是被碰傷導(dǎo)致的皮下淤血引起的不適！建議：現(xiàn)在應(yīng)該注意休息，局部用熱毛巾熱敷，同時(shí)服用活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)治療！

你好，這種情況屬于外傷所造成的皮下淤血。一般情況下，淤血多會(huì)在1-2周之內(nèi)恢復(fù)，平時(shí)可以適當(dāng)配合進(jìn)行局部熱敷，以促進(jìn)淤血的吸收。