您好，如果你的癥狀長期存在的話是有恐懼癥的傾向，首先要重視起來，可先確診實際病情，然后對癥治療才能擺脫疾病的困擾，單純的心理疏導只能暫時緩解您的癥狀，但是從根本上擺脫還是需要對癥的藥物。祝早日康復

你好！看了你的述說，想問你，你是否在你們當地正規醫院消化科做過胃鏡檢查？知道自己胃有什么疾患嗎？如果做過檢查，并且全部正常的，那建議你去你們當地精神衛生中心就醫？你的一些藥物是在哪配的？你的心理疾病一定要到專業的精神衛生中心心理門診就診，他們會給你一個很好的治療，緩解你的痛苦醫生詢問：你還有其他問題嗎？

這應該是由于心理問題引發的生理現象,通過你的描述看來很可能是由于你比較敏感,情緒過于內斂壓抑,缺乏有效的疏泄通道和支撐力量,導致你過度焦慮從而引起生理上的反應.這應該是一種焦慮癥而并非恐懼癥.首先,我建議你能在當地找心理咨詢機構尋求幫助,畢竟通過進一步詳細的咨詢更能發現心理問題所在的根源,也容易制定有針對性的治療方案.其次,就目前而言,我建議你要想辦法多參加集體活動,而且最好是偏向運動量大一點的集體活動.醫生詢問：好幾年究竟是幾年?以前的雙相情感障礙是如何產生、發現并診治的？現在你的社會身份是什么（學生，工作，待業）？還有你的婚戀狀態？