如何預(yù)防脂肪肝的?
我公司體檢才知道自己患有輕微的脂肪肝,平日里我有吸煙喝酒的習(xí)慣,飲食沒有多大的注意,吃油膩的東西比較多,醫(yī)生讓我服用藥物治療,我拒絕了,我想在飲食上克制一下就可以了,請問如何防治脂肪肝呢
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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脂肪肝是由于患者平時攝入過多的脂肪不能消化堆積在肝臟內(nèi)的疾病。你好,首先在飲食上要忌過于油膩的食物,不要過度的飲酒,其次平時要多注意運(yùn)動,可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜。
2016-03-09 04:50
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,絕對禁酒,最好禁煙; 2、低脂低糖低鹽飲食:選用脫脂牛奶,烹調(diào)時盡量選用植物油,少食動物內(nèi)臟、肥肉、魚子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天鹽的攝入量控制在5克之內(nèi)。
2016-03-09 02:31
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