你好，小三陽患者日常生活中注意飲食和休息，少吃辛辣油膩食物，保持飲食清淡，注重營養(yǎng)均衡，不要喝酒，少抽煙。不要熬夜，注意休息。保持心情舒暢、樹立戰(zhàn)勝疾病信心，適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。最重要的是定期檢查，出現(xiàn)異常及時的進(jìn)行治療。

您好！乙肝的傳播途徑主要有血液傳播、母嬰傳播、性傳播三大途徑。乙肝患者除積極治療，注意休息外，還應(yīng)配合飲食調(diào)養(yǎng)。合理的營養(yǎng)有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，增強(qiáng)免疫功能，促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù)。要多食新鮮的蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進(jìn)消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白飲食（豆制品、雞肉、魚肉）。

小三陽就是乙肝病毒攜帶者的基本表現(xiàn)。乙肝病毒攜帶就是已經(jīng)證明乙肝病毒在體內(nèi)處于休眠狀態(tài)。小三陽患者在飲食方面要注意不要吃過于辛辣刺激的食物，不要飲酒，不要抽煙，作息要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。最好不要吃動物內(nèi)臟。