頭皮屑很多,還掉頭發,怎么辦
從小到大不知道有頭皮屑的煩惱,09年5月的時候,染發了一次,從那開始有頭皮屑,不知道是怎么回事?拿了一些皮炎類的藥,摸之后也不管用,而且開始掉頭發,很是折磨人!這是怎么回事呢,怎辦
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回答5
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好產生頭皮屑的原因:在正常情況下,頭皮處的表皮細胞,由于那些基底層的細胞不停地繁殖,并向表面推出,最后這些細胞成熟,變成沒有生命的角質層而脫落.當頭皮很健康時,脫落的細胞是我們不易察覺的粉末,也就看不到頭皮屑.但當頭皮出現問題時,表皮層就不能很好地成熟,于是大片大片地剝落,這就是頭皮屑.單純的頭皮屑的發生,可能是由于下列幾種原因:干性皮脂溢出癥皮膚里有許多皮脂腺,會不停地分泌皮脂,來防止水分蒸發,保護皮膚.如果頭皮處的皮脂過多,就會使脫落的細胞一起附在頭皮上,干燥后就變成細碎的頭皮屑.皮脂分泌過多的主要原因是,情緒緊張,飲食習慣不佳,嗜酒,內分泌失調等.此外,與缺乏維生素,新陳代謝失常,或者頭皮局部受化妝品,染發劑,藥物或搔抓,拉扯等刺激都有一定的關系.如何防治頭皮屑過多要防治頭皮屑過多,在平時的生活中就應該注意以下幾個問題:良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利于皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.調整飲食平時應多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.合理洗發有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現頭皮干燥,頭皮屑過多的現象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子可以用康王洗劑和硫磺軟膏做對癥治療!
2016-03-09 01:50
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好:頭皮屑屬于真菌感染平時注意頭皮衛生.經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭!
2016-03-08 23:03
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好.
2016-03-08 10:22
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的。吃些補腎的中藥應該有效。
2016-03-08 08:43
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
2016-03-08 04:17
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