你們可以增加一些前戲,把氣氛營造得有情調一些.

偶爾發生手淫，對身體沒有什么影響，反覆手淫者性興奮異常，女性容易發生房事不出現情欲高潮，因而得不到性滿足。不知道你手淫次數多不多，陰道有點長應該不會太影響性生活，美滿的性愛取決于男女雙方的契合，如果不是對方的問題，自己應先問問自己是否有缺乏性吸引力。女性對于性需求的彈性很大，可以盡情開發自我，對于把性愛當作一門學問來學習的女性來說，當然獲得的滿足感更大。親密關系不可少，可是，大多數女人依然渴望能擁有一份穩定而和諧的性關系，好讓她們的心理上有踏實的安全感。感情的安全感創意激發你的性高潮，另外，女人主動求愛，比方說，女人應該主動要求對方戴上保險套，這樣才能免除對懷孕的恐懼，也才能無后顧之憂地享受性高潮。愈積極主動的女人，就愈有機會享受美滿的性生活。如果你不好意思開口，為了避免尷尬，何不試試你的身體語言，因為男人幾乎都能辨別，你激烈地撫摸他的肌膚是因為你“想要”。此外，不妨多說些挑逗他的甜言蜜語，專家建議：在床上積極而主動的女人，愈能得到性高潮。重新認識你的性需求，性滿足的女人都會在享受性高潮的過程中，一次又一次地重新認識自己的性需求。有時只需一、兩句甜言蜜語，就可以讓性愛變得欲仙欲死：有人卻比較希望速戰速決，快速到達性高潮；有人還會在做愛的中途昏昏欲睡，有個甜美的夢境呢。所以，你大可不必自我設想，放心做愛做的事為好。編織屬于你的性幻想要享受美滿的性生活，你在床上要盡量開放自己學會自我釋放，許多性學專家和書籍都認為女性應放棄以男性為中心的性愛觀念。如果你一時無法得到性高潮，別擔心，慢慢找出你最愛做的方式，也不必害怕會遭到性伴侶的反對，反正只要他在乎你，他一定會想盡辦法來迎合你，讓你也能享受到性高潮的歡愉。而且你說的靠尿道一側大包似的結構，不知道有多大，不太清楚，應該也沒有什么大問題，不要太擔心，相信自己一定可以有感覺的，好好去享受魚水之歡吧，祝愿你，早日幸福

你好上述情況可能是性冷淡,建議性冷淡應從以下4個方面做起：1）性欲低下需要夫婦雙方的配合.共同培養性生活的樂趣.有經驗的夫妻能正確調整性生活的規律,做好充分的性生活前戲.這樣既可加深雙方的感情,又可使彼此間的情欲將煩惱融化.（2）盡量使夫妻間的性欲同步產生：尊重對方的感情,性生活前做必要的調情準備,使彼此性欲同步產生共入高潮,是性生活和諧的關鍵.（3）和善的夫妻關系對防治性欲低下甚為重要：性生活是兩個人情感和肉體的交融,同歡共享伉儷之樂是順乎自然的.當遇到性生活不協調時,夫妻間應交流一下各自的性感受,幫助對方克服性生活中的消極因素,是防治性欲低下的又一關鍵.（4）有些藥物能增強人的性欲.另外,服用些中藥（如枸杞子,人參,鹿茸等）來提高性欲也有很好效果.醫生詢問：

從第一次做愛開始到現在,從來就沒有一點感覺,我有手淫的毛病,以前怕弄破處女膜所以手不敢伸進陰道,一直都是刺激陰蒂,會有快感,但時間很短,就幾秒鐘,有性生活之后一直沒感覺,我做過B超,醫生說我的陰道有點長,我嘗試自己用手伸進去找G點,但是陰道口進去一點靠尿道這一側好象有一個大包似的,按壓又不痛不癢,這是陰道的正常構造嗎?做愛時沒感覺會不會跟我上面說的幾點有關系呢?我這應該是性冷淡還是性功能障礙?該怎么辦呢?怎么做好每一次性愛?雙方要配合動作要溫柔感情要投入撫摩要到位心情要放松插入要自然.安全要保證環境要選擇時間要適合摩擦要舒服怎樣使性生活更容易達到高潮?做愛時一會兒急風暴雨一會兒慢條斯理一會兒翻江倒海一會兒情話連綿就能更容易達到高潮希望接受