激光去痣后的皮膚一般都需要半年的時間才能恢復正常。在這段恢復的時間里,治療者需要少吃醬油等色素深的食物。還要盡量避免陽光的照射。你好，只要不大量吃就好傷處大約要三個月才能淡掉。

你好,少使用黑色素含量高的食物,如醬油,黑巧克力,.咖啡,紫葡萄,面醬等,以及辛辣刺激性食物也要少吃，幾個月以后吧

1.不要用手抓,因為做完激光后,你會覺得很癢(抓了就會有疤痕)也不要濕水,無論做什么事情都不要碰到痣那里,避免細菌感染.2.飲食方面要注意：不要吃辣的東西,不要吃太多醬油,否則你的痣會變深色的!!水果吃多少沒關系,桃子,西瓜,小番茄,香蕉,這些都可以吃,肉松盡量吃少一點,而蛋炒飯你就要盡量放少一點醬油.3.你照照鏡子,到了覺得它干了的時候,就可以碰水了.痂掉后最遲一個星期,最早4~5天就可以放心地用了.

你好，一般需要15天才可以恢復正常的飲食，3個周才可以做面膜的你好朋友，這種情況建議你最好在一個月之后的，祝你健康