可能與血小板減少有關。建議去醫院查血常規。應供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。忌食：辛辣油膩及不易消化的食物，煙、酒等刺激性物品。要保持個人衛生，預防各種感染和感冒，防止外傷。

考慮兩點：1,出現時,是否服用了藥物,看是否藥物過敏?2,建議看血液科,看血液系統有無問題.

您好!從您所說的情況看,您主要是在腿上和胳膊上會偶爾出現青紫斑塊,有疼痛感.像這個情況,有可能和自身的毛細血管脆性有關,但是問題并不算嚴重,而且通常您說的沒有碰撞,其實可能是您自己沒有發現而已,一般這些情況持續一陣就會好的,沒有多大關系.不用太擔心.以上是對“，腿上和胳膊上無緣無故出現青紫塊。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,根據你的情況,我主要考慮你患血小板減少癥的可能性大.我建議你去醫院做相關檢查如血常規,凝血功能檢查,凝血因子檢查,以便確診.

病情分析：胳膊大腿無故出現青紫及時化驗血小板是否偏低診斷是否為過敏性紫癜