最好不要。長痘學名痤瘡，是毛囊的慢性炎癥性感染，與毛孔角化過度阻塞，皮脂腺分泌過多，痤瘡丙酸桿菌感染三者相關。擠壓痘痘是需要再無菌條件下用專業的手法進行處理，自己如果做不到或者不了解，最好不要擠。

你好，由于皮脂腺代謝旺盛，因此有很多痘痘，不要擠壓，因為擠壓可能會引起更疼痛，甚至出現感染的情況，如果有膿白頭紅腫等炎癥需要使用百多邦抗炎治療。如果沒有炎癥可以涂抹維胺脂維e乳膏。另外一定不要吃辛辣食物，考慮使用控油洗面奶洗臉或者用白醋洗臉。

由于皮脂腺代謝旺盛，因此有很多痘痘，不要擠壓，因為擠壓可能會引起更疼痛，甚至出現感染的情況，如果有膿白頭紅腫等炎癥需要使用百多邦抗炎治療。如果沒有炎癥可以涂抹維胺脂維e乳膏。另外一定不要吃辛辣食物，考慮使用控油洗面奶洗臉或者用白醋洗臉。

膿包型痘痘不可以擠的。其是比較嚴重的痤瘡種類，主要的臨床表現為炎性丘疹和膿皰。可用莓多酚，能修復皮損，有效提高細胞活性，促進細胞再生功能，軟化并緩解疤痕形成，從而修復缺損的真皮層。平時應注意補充維生素,水分，應該避免生冷辛辣等不良刺激的。

1.首先，每天洗臉的時候水盡量使用溫水，而且要常常洗臉，洗臉用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的，最好是改用溫和配和的洗顏用品，這樣油脂就不會沖掉那么多。2.其次，我們要使用痘痘肌膚的面霜。把洗完臉之后先是擦收斂調理水的肌膚，不要以為這樣就好了，還有很重要的一步就是記得在搽上油性肌膚或青春痘肌膚專用的無油脂面霜或控油乳液。3.再次每天都必須注意防曬和卸妝，每天外出的時候必須涂上痘痘肌膚專用的防曬產品，我們知道現在市面上防曬面霜太多含有油膩成份，兒我們痘痘型的油膩肌膚最害怕的就是這個，選擇時要注意挑選不含油配方。晚上清洗臉部的時候一定先卸妝在清洗。4.再次，要注意休息，不要熬夜。熬夜對皮膚的傷害是很大的，還有晚上洗完之后，盡量不要在對電腦了，輻射大。最后一點杜絕辛辣的食物。