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巴音吉力 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好！首先找到失眠的原因，然后再找解決方案，最好就診中醫門診做辯證治療。建議您睡前停止一切活動，床上收拾的干干凈凈，燈光不要太亮，睡前不要喝水，可以泡泡腳。祝您睡好
2016-03-08 20:10
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，心情放松點，平常而自然的心態，出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。對睡眠本身及其健康的危害更大。您其實沒有那么嚴重的只要你少想點很快就會好的，平時，多吃點水果，蔬菜，牛奶，也可以幫助睡眠，祝早日康復！
2016-03-08 13:07
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，你說的情況可能是神經衰弱等情況導致的失眠。你好，你的情況建議去醫院做個血常規以及心電圖、肝腎功能等檢查，排除貧血、肝腎功能異常等情況，如有此類問題請積極進行治療。
2016-03-08 01:40
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好，心情放松點，平常而自然的心態，出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。對睡眠本身及其健康的危害更大。您其實沒有那么嚴重的只要你少想點很快就會好的，平時，多吃點水果，蔬菜，牛奶，也可以幫助睡眠，祝早日康復！、
2016-03-08 01:05
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，猝死多發生于有心臟病的患者你的癥狀應該不會猝死的，如有不適感覺輕及時打120求救
2016-03-08 00:15
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