-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
您好，建議保持良好的心態注意飲食和作息時間要規律，也可以加強身體鍛煉等，癥狀持續的話建議您可以到正規的?？漆t院確診一下。
2016-03-08 17:15
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
-
大多您這樣的情況都是精神因素導致的，屬于失眠的表現。如果情況不是很嚴重，不建議現在采取藥物治療，最好是先從日常生活和飲食上調節一下。平時注意不要過度勞累和經常熬夜，學會放松自己的心情，睡覺前多聽點輕音樂，飲食上少吃點刺激性強的食物，多用點牛奶和蛋類，對您的情況也是很有幫助的。
2016-03-08 06:00
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
