這個一般就是有一些腎虛的現像，就可以吃一些像，四物湯，八珍丸這些，就可以達到治療的效果就會好的，多運動鍛煉就行了。

食療可以用山藥，芡實，蓮子，知母，梔子，枸杞，菟絲子等煲湯服用。注意飲食清淡一些，少吃辛辣油膩食物。

你好,考慮是腎虛，首先戒除手淫,可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸和金鎖固精丸進行調理

手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。假如頻繁手淫，成為習慣，甚至認為手淫可以代替性生活，手淫后又造成一種精神負擔而難以自拔，特別是一些人發生手淫，會產生內疚和自責心理，往往想要改正，可是在生理的自發沖動下又難以自制，從善的心愿又遭到挫折，導致精神上的損害。而且過度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等，主要表現為：(1)中樞神經系統和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。我覺得有以下幾點可以改掉手淫習慣：（1）首先要有毅力（2）白天好好學習、工作，盡量少想男女之事（3）多交朋友，多參加各種活動（4）盡量不要讓自己有獨處的機會（5）多鍛煉身體（6）年齡合適的時候，交個異性朋友

你好，導致陽痿的原因很多，注意勞逸結合，性生活不能太頻繁，然后鍛煉身體，養成良好的生活習慣。可以試試六味地黃丸，五子衍生丸等。最好是去醫院檢查一下原因。