你好，黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

斑是因為經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了斑。平時應該避免輻射，防曬，慎用各種有創傷性的治療，調整良好的生活以及飲食習慣

應該避免日光曝曬，暴露部位可涂敷氧化鈦霜等。多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。詳情請點擊咨詢中藥o菲祛斑咨詢中心

皮膚長斑的原因有：1、壓力：2、荷爾蒙分泌失調：　3、新陳代謝緩慢：　4、錯誤的使用化妝品：5、紫外線：　　6、不良的清潔習慣：　7、遺傳基因在眾多的祛斑方法中，彩光祛斑效果是比較徹底的，它已經逐漸成為很多人改變各種色斑的常見方式了，彩光通過照射在肌膚的表層，可以到達肌膚的深層，讓沉淀的色素得到分解，從而消除色斑。

皮膚長斑的原因有：1、壓力：2、荷爾蒙分泌失調：　3、新陳代謝緩慢：　4、錯誤的使用化妝品：5、紫外線：　　6、不良的清潔習慣：　7、遺傳基因詳情請咨詢馬醫生祛斑熱線或者請點擊咨詢中藥o菲祛斑咨詢中心