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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好這個一般就是中醫的以形補形就可以達到補腦的效果還有就是維生素和微量元素的滋補也可以達到補腦的效果.一般比如動物的腦可以吃.還有像核桃.黑芝麻.這些都可以達到補腦的效果魚蝦可以補鋅.骨頭湯可以補鈣.豬肝可以補血都可以達到滋補的效果讓精力更旺盛一點.
2016-03-08 01:57
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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朋友你好，你這情況一般可多吃核桃等健腦食物的
2016-03-07 23:37
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