你好，很樂意為你解答，斑禿為一種突然發生的局限性斑片狀脫發，可發生于身體任何部位，病原尚不完全清楚，可能與遺傳、情緒、應激、內分泌失調、自身免疫等因素有關。治療上應該去除可能誘發因素，注意勞逸結合。外用藥物米諾地爾酊劑、鹽酸氮芥溶液等外用2個月可見毛發新生；對迅速廣泛的進展期脫發可口服中小劑量潑尼松，數周后逐漸減量并維持數月，一般2個月內毛發開始生長，但停藥后可能復發；胱氨酸、泛酸鈣、維生素B6等有助于生發。不要擔心，應該積極治療，愿你早日康復。

從您的描述上來看，應該是患有斑禿的問題導致的。這樣的癥狀最好是看下中醫來治療恢復一下。如果不方便去看醫生的話，您可以自己用點養氣生發丸治療恢復，另外，平時多用生姜蘸補骨脂藥水外用，也是很有效果的。平時飲食上注意多吃點蛋類、海帶和菠菜等，辛辣生冷的食物要少吃。

斑禿多是由于情志刺激引起的，精神因素占主要主要。一定要保持精神愉快，避免情志刺激，禁食辛辣刺激。您只需服用養血生發膠囊一種就可以了。我告訴您一種外用藥，紅花、干姜、當歸、赤芍、生地、側柏葉各十克，醫用酒精三百毫升浸泡十五天后外用。鹵米松是不能長期用的，屬于激素類藥。