這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關系。可用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔，也可使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。平時注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。

從你描述的情況分析應該是由于進食較多油膩食物及生活不規律導致內分泌紊亂引起毛囊堵塞形成的痘痘建議以后要少吃泡面等辛辣油膩食物，多吃蔬菜、水果；按時作息，不要熬夜等以上是對“長期在學校，臉上，額頭上好多痘痘，又抵擋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

結合你的描述，考慮是座瘡，建議戒辛辣食物建議正規醫院就診，結合病情再作相關檢查，具體治療遵醫囑，祝你早日康復

你好，根據你的這種情況考慮是座瘡，根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮膚也是可以引起的治療建議口服西咪替丁，甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏,平時使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，注意個人衛生

根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起。治療可以選用過氧苯甲酰凝膠、異維A酸膠。另外也可以請中醫進行辨證論治。