每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對防止祛斑也有一定效果

您好，根據你的問題，在面部的斑點，考慮是在服用維生素E可以適當的減少色素沉著。但是祛斑卻是不會發生的。您可以同時服用蜂王漿，也具有著淡化色素的作用同時補充身體的營養提高機體免疫力建議注意衛生，注意休息，在飲食上不吃辛辣刺激性食物等。

你好,黃褐斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關。建議找中醫辨證用中藥治療,還要養成好的生活習慣，保持良好的情緒；科學飲食，多吃水果.對黃褐斑一不要外治,二要從女性生殖內分泌入手,中西醫結合內調.每天吃一片維生素C和維生素E，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。

你好長斑可以服用綠而雅排毒養顏茶沒有什么作用的。可以服用蜂王漿來改善和減少面部的斑點色素沉著為宜。局部使用蘆薈膠涂抹效果好點，建議注意不吃辛辣刺激性食物等，多吃瓜果和蔬菜等.

這是一種遺傳性雀斑，很難去除的。但是可以通過日常護理來淡斑，少曬太陽，蜂蜜面膜敷臉等可以淡斑。或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。