你好，這種情況來說一般是在房事的時候夫妻雙方進行配合的，建議最好是注意一下對于這種情況來說建議最好是增加一下前戲，再就是雙方好好配合，這樣一般來說就是可以較快達到高潮，祝你健康

性高潮到來之前,有人身上部分皮膚會出現性紅暈.出現肌緊張呼吸,心率加快.感覺發生變化.性高潮時女性陰道肌肉,尤其是陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮.乳房出現乳頭勃起反應應該指出,女性性高潮反應有明顯的個體差異,有人強烈,有人微弱;而且也并不是每次性生活都能達到的,時有時無;有的人對性高潮的各種反應都已體會到,有人則終其一生都不知道什么是性高潮的滋味.因此,每一對夫妻也不要過于看重女性一定要每次性生活都達到性高潮,只要在性生活中令雙方感到滿意和愉悅即可.至于那些結婚多年從未體驗到性高潮的快樂者,才算是女性性功能障礙,有必要到醫院請性醫學?？拼蠓蛟\治

因人而異可試用強刺激但就自然規律而言，快速的東西是不可取的

這位朋友你好．這只有看你的興奮點是什么．長時間地接觸你的興奮點就會不由自主地進入高潮．祝你快樂幸福．

請先找到自己的興奮點，或者興奮區。若是男人，陰莖刺激最容易達到高潮。女人的話，陰蒂刺激最容易達到高潮。