健康指導(dǎo)：最近兩個月趕上了過年，可能吃的東西比較好有營養(yǎng)，而且吃的也比較多，所以容易長胖。您也不必太擔(dān)心，從現(xiàn)在開始讓他每天正常吃飯不要吃零食了，然后每天加強運動，每天一個小時左右，慢慢就瘦下來了。

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，小孩子正處于生長發(fā)育階段，不建議采取節(jié)食減肥，平時注意飲食和生活習(xí)慣調(diào)節(jié)，進食高蛋白質(zhì)，高維生素飲食，保證膳食平衡，避免暴飲暴食，避免進食油膩刺激食物，多進食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物。

健康指導(dǎo)：你好:建議你帶孩子到醫(yī)院做個檢查看看內(nèi)分泌是否正常，還有就是平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不要暴飲暴食少吃酸辣肥膩等刺激性食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物平時不要喝酒熬夜保證睡眠充足，另外每天堅持運動及時消耗身體積累的脂肪，堅持下來就能成功瘦身

您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好！祝您早日康復(fù)！