孕婦飲食需謹(jǐn)慎，有些水果不宜食用，如山楂、桂圓、荔枝、杏、蟠桃等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.山楂：可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
2.桂圓：性溫?zé)幔讓?dǎo)致孕婦上火。
3.荔枝：糖分高，多吃易引發(fā)血糖波動(dòng)。
4.杏：有滑胎作用，且酸性較強(qiáng)，傷胃。
5.蟠桃：可能導(dǎo)致孕婦腹脹、腹瀉。
孕婦應(yīng)注意飲食均衡，選擇合適的水果，保障自身和胎兒健康。

最好不吃龍眼，其他都可以吃，根據(jù)喜好選擇。

孕媽媽應(yīng)首選糖含量相對(duì)較低的水果，如西瓜、蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等，每天吃水果也別超過(guò)500克，而妊娠期糖代謝異常或是妊娠糖尿病患者則要減半，最好等血糖控制平穩(wěn)后再吃水果。另外，如果喜歡吃香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果，就一定要減量。吃水果的時(shí)機(jī)最好選在兩餐之間吃，這樣既不會(huì)使血糖太高，又能防止低血糖的發(fā)生。

不管是什么水果都不能多吃，要不血糖會(huì)高。蘋果可以適當(dāng)吃，但吃太多會(huì)便秘；橙子可以適當(dāng)吃，豐富的維C可以預(yù)防感冒并且寶寶更聰明，但吃太多，在懷孕初期對(duì)胃不好；葡萄要洗干凈連皮和果核一起嚼爛吃下去，對(duì)寶寶和孕婦特好；奇異果（彌猴桃）可以多吃，要連里面黑色的核一起吃，要細(xì)細(xì)的嚼爛，對(duì)寶寶和孕婦特好；香蕉、西瓜不能多吃，特別是懷孕初期，廣東說(shuō)法是太涼，吃多了會(huì)流產(chǎn)；龍眼最好不要吃，太燥熱，容易引起胎動(dòng)。