你好，雀斑最好使用激光治療，激光治療可以很有效的擊碎產生雀斑的色素斑，然后隨著血液循環排出體外，達到很好的治療效果，你在生完孩子之后，臉部的斑越來越多，很有可能是因為自己內分泌失調導致的，所以在手術過后，需要調整好自己的生活作息，避免長期的熬夜，平時也可以多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物.

你好，每天早晚用白醋和水1：1比例搭配洗臉，一定要早晚啊，堅持一個月就會看到你臉上的雀斑淡了好多，很明顯啊。每天一個西紅柿搭配胡蘿卜，用以敷面膜，因為西紅柿里面含有抑制黑色素，可以很好的抑制黑色素的發展，西紅柿里面搭配點牛奶也可以，牛奶可以美白喲，堅持兩個周就看見效果了。

你好，雀斑的產生多是由于黑色素沉積所致，目前來說最有效地方法還是激光治療，你可以去專業美容醫院咨詢一下。另外日常的保養也是很重要的，飲食上多吃些含維生素多的食物，像西紅柿，這對美白是很有幫助的。另外交給你一個方法，在洗臉的時候加點醋，這對祛斑也是有幫助的。平時注意休息，不要經常熬夜。最好少接觸電腦等輻射源。

你好，雀斑是一種發生在面部的皮膚損害，呈斑點狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。最好發的部位是雙頰部和鼻梁部，也可泛發至整個面部甚至頸部，是影響面部美觀的最為常見的原因之一。大多數是后天發生的，也有部分患者是先天發生的。但是不論先天或后天，均與遺傳因素有密切的關系，可以每天服用維生素E或者維生素C各一粒，可以去除雀斑。也可以通過激光手術去除雀斑，這樣效果很好，不容易復發，而且速度快。

你好，維C盡量晚上睡覺前吃，前提是晚飯要吃的適量不宜過飽，少吃辛辣刺激性的食物，最好不要吃醬油，以清淡為主，這樣有助于你淡化雀斑。每天用淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。