您好，有部分人是因為壓力過大緊張導致脫發，有的人是因為飲食油膩身體油脂分泌過多導致脫發，有的人是因為先天腎氣不足導致脫發，還有一些其他原因導致的脫發。盡量休養自身避免肝膽實火或者虛火，飲食上以清肝膽火的食物為主，治療方面建議到醫院讓醫生看看到底是什么原因引起來，根據病因和誘因對證治療，才能夠從根本上治愈。

中醫學上認為斑禿是肝腎虧虛所致。發為血之余，可吃些養血生發的中藥的。還可用生姜局部涂擦的方法。

引起掉發的原因有很多，象內分泌問題，貧血或是不良的生活習慣等，最好是先去皮膚科檢查一下。在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，另外，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，平時在洗發的水里加點鹽，是可以起到預防掉發的作用。以上是對“頭發脫落，斑禿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

\您好，建議您可以嘗試著以下方式1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯體力和精神過度疲勞，等。2.補充植物蛋白。頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

斑禿是指頭發突然或漸漸地成片脫落為特征的一種常見的皮膚病。治療斑禿的常用中成藥主要有十全大補丸、養血生發丸，養血生發膠囊，首烏片等．