首先要保持良好的心情，并盡量避免以下事項：1.過重體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈體育運動。2.精神緊張，悲傷，憂愁，過度興奮，睡眠不足。3.過饑或過飽，一次大量飲水等。4.飲酒，喝濃茶，食用含大量咖啡因的食品如巧克力等。5.感冒發燒等都可誘發癲癇發作。除了日常生活護理外應積極配合治療，癲癇是由于大腦神經元細胞群反復超同步異常放電導致的反復性、發作性、短暫性中樞神經系統功能失常為特性的慢性腦部疾病，治療癲癇的根本目的就是在于平衡大腦神經元細胞異常放電，所有抗癲癇藥物都只是起到降低大腦神經興奮的作用，無法激活受損細胞，建議使用滲透激活術，激活大腦神經受損細胞，使其恢復放電平衡達到臨床治愈。祝早日康復！

癲癇病人在發作前有先驅自覺癥狀，如感覺異常，胸悶、上腹部不適、恐懼、流涎、聽不清聲音、視物模糊等。因此，患者本人在預示到癲癇發作前應盡快離開如公路上、水塘邊、爐火前等危險境地，及時尋找安全地方坐下或躺下。患者的家屬也應學會觀察病人發作前的表現，以便盡早作出預防措施，防止其他意外傷害的發生。在病人未發作起來時立即用針刺或手指掐人中、合谷等穴位，有時可阻止癲癇發作。癲癇患者飲食盡可能做到食品多樣化，建議多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復和減少發作次數。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應少吃；對一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則，不利于疾病的康復。

國家級癲癇病重點診療機構，癲癇患者在選擇癲癇醫院哪家好時，一定要正規、權威性的醫院。作為一家正規的醫療機構，專家數量不可少，一直強勁的專家團隊，是治療癲癇疾病強有力的后盾，在其科研學術上，也有著不可匹及的成果。在設備上，一定要面面俱到，作為癲癇病的有效診治，單依靠某一個科室、或某一種方法，是達不到很好的效果，需要各相關科室及設備整合在一起，更好地發揮綜合優勢，才能保證病人得到正規而全面的評估和治療。癲癇是一個頑疾，但并不代表無法治愈，根據患者腦神經元細胞受損程度，專業性的明確具體的病因，具體化致癲灶，進行一個有效的系統靶向修復，可以達到一個臨床治愈效果！

癲癇通常是大腦神經元異常放電引起的問題的，癥狀有抽搐，口吐白沫，意思喪失，眼角上翻，大小便失禁等，造成這個問題的因素比較多，通常分類分為原發性和繼發性的，原發性的病因不明，繼發通常是外傷、感染、中毒、顱內腫瘤、腦血管疾病、營養代謝性疾病等，原發的一般不太好治療，主要是繼發，需要明確病因，然后針對病因進行治療，一般藥物苯妥英鈉、卡馬西平等，或者是手術治療，手術有個適應癥，要達到了這個要求才考慮手術，這個醫生會根據你的情況來結合考慮的，出現癲癇的話建議還是到醫院積極的診斷檢查明確病因再治療。

癲癇患者在飲食方面和正常人一樣，但要注意的是應盡量避免讓他們經常或大量進食有較強興奮作用的食品或是飲料，如咖啡、可樂等，但并非絕對禁忌。在日常生活中有些行為或環境因素也有可能誘發癲癇發作，癲癇患者應盡可能避免這些環境或行為。溫馨提示應避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時,兒童至少8~16小時.參加適量運動,如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故;少看電視，禁止玩電子游戲。