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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,如果說你現(xiàn)在才十四歲的話,那么還是有長高的可能性的,因為你的骨骺線是在十九歲以后才會閉合的,所以你現(xiàn)在只要促進自己的生長激素的分泌,加強營養(yǎng),那么還是有希望長高的建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是需要注意多運動,運動的方式最好是打籃球,如果不會,那么還可以游泳,打羽毛球,這些運動都是有利于長高的,然后就是晚上要保證早睡,這樣長期堅持,你就可以長高
2016-03-06 19:15
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!在影響身高的因素里面,飲食起作用很小,主要還是遺傳。多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。你好!你的情況考慮是可以加強體育鍛煉,如跳高、跳遠、引體向上,高抬腿、跳繩等鍛煉。慢慢來吧,不必過于擔心的?,F(xiàn)在就有這個意識,相信你會長高的。祝你快樂!
2016-03-06 18:09
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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首先建議檢查是否是微量元素缺乏和建議檢查生長激素是否是正常。必須針對性的補充。還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的。建議必須保證充足的睡眠時間和質(zhì)量。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點。盡可能早睡。和多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。這些可以促進生長激素的分泌。
2016-03-06 17:30
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好,從您描述的情況看,可表現(xiàn)生長遲緩,身材明顯矮小,骨齡落后,骨質(zhì)疏松等。考慮診斷矮小癥的范圍。需要您盡早去醫(yī)院就診,矮小癥應(yīng)該去兒科找專業(yè)的生長發(fā)育專家就診,非生長發(fā)育專家可能不會治療診斷這個病癥,去正規(guī)的大醫(yī)院。
2016-03-06 11:35
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